現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 排卵後である3週目は、リバウンド防止の調整期！ 次の生理 ...

現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 【common 生理中のダイエットを成功させるポイント5つ】 生理中 ...

若い女性アスリートに生理に関する医学的知識を気軽に知ってもらおうと、インスタグラム上での教材配信が始まった。 オンライン教材「1252プレーブック」。 スポーツ界であまり語られてこなかった「無月経の問題」や「正しいピルの知識」など20を ...

一般社団法人スポーツを止めるな（所在地：東京都新宿区、代表理事：野澤武史）の女子学生アスリートに向けた生理と ...

オンライン教材「1252プレーブック」の一画面＝インスタグラムの公式アカウント「1252プロジェクト」から 「1252プロジェクト」。ラグビー元日本代表主将も会見に参加 「1252」と書いて、「イチニーゴーニー」と読む。数字を見て、ピンと来る人は多くない ...

「スポーツ×生理」――。オリンピアンが、学生アスリートに生理と正しく向き合う知識をつけてもらおうと、情報発信プロジェクトをスタートさせ、精力的に活動している。その真意とは。 関連記事・「生理の相談できない」学生アスリートの3割 「1252 ...

”子供を産める身体”にするための身体の重要な仕組みである生理。分厚く準備した子宮内膜の壁が妊娠不成立の場合に剥がれ落ち、体外に排出されます。 生理自体は、1ヶ月に1度約1週間ほどの期間。しかし生理には、周期があり身体やメンタルの好不調が ...

トップアスリートによる生理とスポーツをテーマにした出張授業（佐賀県主催）が17日、佐賀市の佐賀商業高であった。1、2年生約500人が生理による体や心への影響や、向き合い方などについて理解を深めた。 佐賀新聞電子版への会員登録 ...

フィギュアスケートやテニス、サッカーなど、今では様々な女性アスリートの活躍を見る機会が増えてきました。しかし同じアスリートでも、男性と女性ではクリアしなければならないハードルに違いがあるのをご存じでしょうか。 「女性アスリートは男性 ...

競泳でオリンピック（五輪）2大会出場の伊藤華英さん（38）が「これからの人生と生理を考える」（山川出版社）を執筆した。かつてタブー視されることもあった生理を取り上げた理由、意義などを聞いた。【田口潤】 衝撃だった。2016年リオデジャネイロ ...

「PlaySデイリー」の最大の魅力は、その高機能と毎日使える実用性。最大吸収量は15mlで、おりものやサニタリー期間の初めと終わり、軽い尿漏れにも対応。 防臭＆抗菌機能も搭載されており、快適さが長時間続きます。価格も3980円（税込）と手に取りやすく ...