幸せは大きな成功や大金を手にすることだけではない ...

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人の幸福は非常に主観的で、人それぞれの多様な文脈に依存しています。 誰かにとっては、散歩の途中で偶然見つけた喫茶店が一日のハイライトになります。誰かにとっては、仕事での小さな成功が自己肯定感を育てます。また別の誰かにとっては、ペット ...

1938年に始まったこの研究でわかったのは、肉体的・精神的健康と長寿の背景には、ある"決定的な要因"があるということ。それは「良好な人間関係」です。運動習慣や食生活、仕事の成功ももちろん大切ですが、人間関係を大切にし続けることは、幸福で健康な人生のた ...

昇進や肩書きによる成功は、もはや若い世代にとって主要なキャリアゴールではない。デロイトが世界44カ国・2万3,000人以上のZ世代とミレニアル世代を対象に実施した調査によると、「出世」を重要視する若者はわずか6%にとどまり、多くの若者がキャリア ...

「人の幸せを喜べない」と感じてしまうと、「自分は性格が悪いのでは?」と不安になるかもしれません。ですが、この感情は決して特別なものではなく、多くの人が一度は抱く“自然な感情”です。 人は本能的に他人と比較し、自分の立ち位置を測ろうと ...

「グローバル幸福度調査（Global Flourishing Study）」という、22の国と地域の20万人以上が参加する5年間にわたる野心的な研究の最初の成果が2025年4月30日付けで学術誌「ネイチャー・メンタルヘルス」に発表された。国別で幸福度が最も高かったのは ...

ハーバード大学の今年の調査で22カ国中最下位だった日本人の「幸福度」。仕事満足度（ワークエンゲージメント）と幸福度の相関係数は0.47と非常に高く、収入や生活利便以上に強い影響力を持つことが判明 認知科学に基づくコーチングを法人・個人に提供 ...

スマホ、ネット、SNS……気が散るものだらけの世界で「本当にやりたいこと」を実現するには？ タスクからタスクへと次々と飛び回っては結局何もできない毎日をやめて、「一度に1つの作業」を徹底する一点集中の世界へ。18言語で話題の世界的ベストセラー『一点集中術』。その刊行を記念して、訳者の栗木さつき氏に話をうかがった。

株式会社大和書房（本社：東京都文京区、代表取締役：大和 哲）は『デンマーク人の休む哲学 幸福度も生産性も「いいとこどり」する習慣』（針貝有佳 ：著）を2025年12月3日に発売いたします。

まず始めに、何を考えているかわからない人と思われる特徴を紹介します。あてはまるものがあれば、あなたも周りから不思議な人だと思われているかもしれません。 口数が少ない 何を考えているかわからない人の特徴の一つは、口数が少ないことです。