職を失う不安に支配された時 解雇されることへの不安は、特にいまのような状況では、けっして珍しいことでも不合理なことでもない。米国ではレイオフ（一時解雇）件数が2020年以来の最高水準に達しており、政府部門の人員削減は前年比で実に41311％と ...

・仕事の量や難易度が処理能力を超える「キャパオーバー」は、多くのビジネスパーソンが直面する深刻な問題となっています。 ・現代社会ではデジタル機器への常時接続による「脳疲労」が蓄積し、通常なら処理できる仕事も難しく感じる原因になってい ...

現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 人間関係が原因で行きたくない場合は、このように考えてみ ...

株式会社ビズヒッツ (本社：三重県鈴鹿市、代表取締役：伊藤 陽介)は、立ち仕事をしている500人を対象に「立ち仕事がつらい場合の対処法に関する意識調査」を実施し、そのデータをランキング化しました。 接客や工場勤務などに代表される立ち仕事。「デスクワークよりも向いているいるかも」と思う一方で、身体的なつらさが心配という人もいるのではないでしょうか。

仕事にやりがいを感じられない。そんなときに、自分の仕事を“再定義”してモチベーションを取り戻す方法があります。それが、「ジョブ・クラフティング」です。人間関係や仕事の範囲、取り組み方を見直し、自分なりに意味づけを変えることで、仕事への満足度や達成感は ...

「これ、あなたの方がうまくできるから」「あなたがやる方が早いから、お願いできる？」 こんなふうに、何かと仕事を押し付けてくる人に、うんざりした経験はないですか。 一見すると褒め言葉のようですが、実は面倒な仕事をあなたに押し付ける ...

・仕事へのモチベーションが安定しない問題は、多くのビジネスパーソンが経験する普遍的な課題となっています。 ・社会心理学者エドワード・デシの理論によれば、内発的動機づけには「有能感」と「自己決定感」が不可欠であり、目標の「Why」の共有が ...

過小評価されることに対する反応は人それぞれです。現在の役職やキャリアを見直し、より適した場所を探すきっかけになる人もいれば、批判的な声を覆して、困難にもかかわらず成功することへの動機づけと捉える人もいます。過小評価され見過ごされることは、自 ...

厚生労働省の「令和5年 労働安全衛生調査」によると、仕事にストレスを感じている人の割合は、全体の82.7％でした。 仕事にネガティブな感情をもつ人は、約10人中8人の割合なので、何かしらの理由で休みたくなる人は少なくないと予想できます。 とくに ...

作業は絶えず中断され、優先順位は変動し、世界情勢は不確実だ。こうした状況において、仕事に集中し続けることはますます困難に感じられる。カリフォルニア大学アーバイン校の研究によると、仕事でスクリーンに集中する持続時間は、2004年には平均2.5 ...

「管理職になることができた！」「会社の人間関係がラクになった！」 そんな感想が届いているのが、安藤広大氏の著書『リーダーの仮面』『数値化の鬼』『とにかく仕組み化』『パーフェクトな意思決定』シリーズ四部作だ。これまで4500社以上の導入 ...

「いつも疲れている」「体調を崩しやすい」「ムリがきかない」。近年、こうした体調不安を訴えるビジネスパーソンが増えています。 体力不足や体調不安は、パフォーマンスに大きく影響します。体力がないと注意力が散漫になって、仕事の凡ミスが増え ...