こんにちは！福岡のおいしい・楽しい魅力を発信するライター、博多あや.です。 健康的な美しさを手に入れるためのヨガイベントが福岡にやってきます！ 「美筋ヨガ(c)フェスタ #1 in 福岡 〜新しい自分に出会おう〜」が2024年12月22日（日）に開催されること ...

人気のボディコンテスト「サマースタイルアワード」PRO戦8連覇を果たすボディアスリートでありながら、実はヨガ歴の長い射手矢味香さん。強さとしなやかさを兼ね備えた彼女が語るのは、身体づくりと心の整え方がつながるという確かな実感です。ヨガとフィットネスの ...

主宰するレッスンは3年待ち、女優やモデルからの支持も厚いヨガクリエイターが、おなかのくびれを作るためのメソッドを伝える「くびれ革命 ラクして-10cmおなかやせ！」（主婦の友社）がこのほど出版されました。40代に突入しても、細いだけではない ...

地域住民の安全安心を守る警察官のヨガ体験が、四日市北署であった。普段から事件事故への対応や被害防止の啓発など多忙な業務に追われ、心身の疲れを癒やそうと小林幸徳署長の発案で実施。署員ら30人とともに、同署を担当する記者（25）もヨガマットを持って署を訪 ...