体が突っ込む投球フォームは、野球をする少年少女に多く見られる。「突っ込み」とは、足を上げて着地した時に頭が前方に倒れ込んでしまう状態を指す。そうなると肩や肘が伸びきった状態での投球となり、関節に余計な負担がかかるだけでなく、コントロールや球速にも悪影 ...

ボールを投げる練習だけが、投球や送球を向上させる方法ではない。野球育成技術向上プログラム「TURNING ...