「大転子が気になる…」「スキニーやスカートをもっとスッキリ履きたい！」「生理痛やPMSをなんとかしたい…」そんな悩みを抱える女性必見！ 今回は、寝たままできる骨盤ケアエクササイズで、下半身の悩みを解消し、美脚を手に入れた人が続出している ...

オンラインピル診療サービス「mederi Pill」を提供するmederiは、冬の生理痛・PMS(月経前症候群)に関する実態調査を実施。調査の結果、約9割の女性が「冷えによる生理痛(腹痛・腰痛など)の悪化」を感じていることが分かった。

インターネット調査「MOLARA調べ生理のストレスと仕事のパフォーマンス」によると、仕事中に生理でストレスを感じている女性は74％、それが原因で仕事のパフォーマンスが低下していると実感している女性は64％いることが分かった。 そんな女性の生理の ...

～95%以上の女性が心身に影響を実感。生理前の“ゆらぎ”とどう向き合う？～ 近年、女性の健康課題が個人の悩みにとどまらず、社会全体の働き方や生産性、メンタルヘルスにも影響を及ぼすテーマとして注目されています。なかでもPMS（月経前症候群 ...

「ダイエットしたいけど、運動は辛い…」「肩こりや姿勢の悪さも気になる…」 そんなあなたに朗報です！ YouTubeで話題の「寝たまま肩甲骨＆骨盤ケア」が、たった1日1回で歪みを整え、様々な効果をもたらしてくれると大人気なんです。 肩甲骨は、上半身 ...

～95%以上の女性が心身に影響を実感。生理前の“ゆらぎ”とどう向き合う？～ オンラインピル診療サービス『mederi Pill（メデリピル）』を提供するmederi株式会社（本社：東京都目黒区、代表取締役 坂梨 亜里咲 以下、mederi）は、日本記念日協会より正式認定 ...

オンラインピル診療サービス『mederi Pill（メデリピル）』を提供するmederi株式会社（本社：東京都目黒区、代表取締役 坂梨 亜里咲 以下、mederi）は、日本記念日協会より正式認定された7月28日の『低用量ピルで生理ケアの日』に合わせ、生理ケアにおける低 ...

株式会社アースケアは30～40歳の女性100名に「月経期間の肌荒れ」に関する調査を行いました。＜調査結果＞71.4％の女性が、生理前・生理中に肌が荒れたことがある 株式会社アースケア 2024年2月18日 10時00分 生理前・生理中はなんとなく肌の調子が悪くなり ...

2025年のカルチャーを彩った22名の顔 代数や三角関数、ミトコンドリアや光合成、古文の文法まで、私たちはさまざまなことを学校で学ぶ。それなのに、月経の仕組みや周期、生理を快適に過ごす方法といった、生理にまつわる実用的なことについてはそこ ...

株式会社アースケアは30～40歳の女性100名に「月経期間の肌荒れ」に関する調査を行いました。＜調査結果＞71.4％の女性が、生理前・生理中に肌が荒れたことがある 生理前・生理中はなんとなく肌の調子が悪くなりませんか？ ホルモンの影響で、心と体の ...

肌荒れが起こりやすいと感じる時期で、最も多かった回答は「生理前(排卵～黄体期)」だった。 生理前の肌荒れに関わる2つの女性ホルモン 生理前の肌荒れには、卵巣から分泌される女性ホルモンのエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体 ...