脳疲労とは気分の問題ではありません。脳がエネルギー不足に落ちた時に現れる「生理学的」な“現象“です。体重のわずか2％しかない脳が、安静時で全体の20％以上の「消費エネルギー」し続けている事実が、その重要性を物語っています。エネルギーが ...

一般的に年齢が高くなるほど、普段の体温が下がってきます。生活習慣病や三大疾病、認知症など、年齢とともに気になる病気や症状、不調は、血行不良や身体の冷えが原因のひとつです。 冷えをとることで、それらの予防に役立ったり、改善されたりし ...

軽度の認知障がいも含めると高齢者の3.6人にひとりの割合 超高齢化社会の日本において、認知症の人は約443万人いるという統計があります(2022年、厚生労働省)。これは、高齢者の約8人に1人が認知症患者だという計算になります。さらに、認知症の前段階の ...

名古屋市立大学大学院医学研究科脳神経科学研究所の澤本和延教授（生理学研究所兼任）、荻野 崇特任助教（現:藤田医科大学）、斎藤明里らの研究グループは、生理学研究所、滋賀医科大学、バレンシア大学などの研究者と共同で、成体脳で産生された ...

ぼーっとする、物忘れが増えた…それ、“むくみ脳”かもしれません｜医師が解説 最近、「なんだか頭が重い」「集中力が続かない」「物忘れが増えた」と感じることはありませんか？それ、単なる疲れや加齢のせいではなく、“むくみ脳”が関係している ...

印刷ページの表示はログインが必要です。 「朝、なんとなく身体がだるい」「ベッドから起き上がるのがつらい」といった不調が続くとき、それは決して「やる気がないから」「メンタルが弱いから」ではありません。 多くの方が不調の原因を「自律神経 ...