「膝の痛みで趣味が楽しめない」「遠出を避けるようになった」など、膝の不調が日常生活に影響を及ぼすことがあります。膝の状態について正しい知識を持ち、早めに医療機関で相談することで、生活の質の維持につながる可能性があります。帝京大学医学部整形外科教授 ...

50代になると増える膝トラブル。「階段を降りるときに膝が痛い」「しゃがむのがつらい」「歩いた後に膝が重だるい」そんな変化を感じていませんか？つい年齢のせいと思いがちですが、実はその不調、膝だけの問題ではありません。今回は、違和感を和らげたい人におすす ...

膝（ひざ）の痛みは、日常生活を困難にするだけでなく、心地よく歩くことさえも制限してしまいます。特に50代にさしかかると、膝痛（ひざつう）はさまざまな原因で生じる可能性があります。この年代の人々は、子供たちが自立し、キャリアも一段落 ...

現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 マラソン大会に出場するランナー以外でも、健康やダイエット ...

膝の痛みは放置しておくと、日常生活に大きな影響を与えてしまいます。痛みの原因をしっかり理解し、効果的なストレッチを取り入れることで、改善と予防が可能。寝る前の習慣にしたいストレッチ方法もご紹介します。 【動画で詳しいやり方を見る】40 ...

ワシオ株式会社（本社：兵庫県加古川市、代表取締役：鷲尾 岳）はこのたび自社ブランド〈もちはだ®〉から高齢者向けの新商品「らく温サポーター」を開発。2025年8月29日より、自社サイトにて予約販売を開始。 らく温サポーター 光電子 シルク [ひじ ひざ ...

膝にも加齢の色が？ 膝に変なくぼみやボコボコがあったり、シワが増えていたり、黒ずみやたるみ…年齢を重ねてみて初めて感じる『若いときはこんな膝をしていなかったような・・・』という違和感。そんなふうに、自分の膝の変化に愕然とした経験はありませんか？ そう、膝は日々曲げ伸ばしする部位のため、加齢の色が現れやすい部位なんです。その原因は、顔のシワなど、全身に現れる加齢と同様なのです。 1. 皮膚の弾力性の ...

変形性膝関節症の患者は日本では2500万人以上と推計される。女性は男性より1.5〜2倍多く、膝の痛みに苦しむ人は非常に多い。 受診時に行う最初の検査は膝のX線撮影であるが、痛みはあるのに異常がない人がいる。一方、痛みは感じないのに関節の変形が ...

膝の痛みはしばしば身体的な原因とされますが、より深い精神的ストレスが原因となっている可能性もあります。心理学や代替療法の専門家たちは、腰痛、抑圧された感情、そして関節痛の間に驚くべき関連性があることを明らかにしています。 膝の痛み ...

株式会社 学研ホールディングス（東京・品川／代表取締役社長：宮原博昭）のグループ会社、株式会社 Gakken（東京・品川／代表取締役社長：五郎丸徹）は、2024年5月30日（木）に『図解 今すぐ治せる！ 変形性膝関節症・ひざ痛』を発売いたしました。