今日からでも変われる！“血管年齢”がどんどん若返る食べ物とは？【管理栄養士が解説】 「人は血管とともに年を取る」といわれるように、血管は加齢とともに変化します。血管年齢とは動脈硬化の進み具合を推定する指標で、進行すると血管壁が硬く ...

厚生労働省が公表している「令和5年 人口動態統計月報年計（概数）の概況」によると、2023年に心疾患で亡くなった人は23万1,056人で、1位の悪性新生物（がん）の38万2,492人に次いで多い死因となっています。そんななか、「動脈硬化から引き起こされる心臓 ...