仕事でパソコンに向かう時間が長くなり、特に腰まわり・お尻・脚の“だるさ”、そして「最近、姿勢が悪くなっているかも」という自覚が出てきた私。20代後半にさしかかり、「このままじゃまずい」という気持ちから、マシンピラティスを探し始めました。