【頭も身体もフル回転】エアロビクス／上級者向けダンスで脂肪燃焼 #235
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【頭も身体もフル回転】エアロビクス／上級者向けダンスで脂肪燃焼 #235
様々な動作を楽しみたい方向けのエアロビクス動画です。割と初めの方で強度の高いステップが入ってきますので、全体的に運動量がある1本です🔥 疲れてきたら控えめに動いたりなど調節しながら最後まで乗り切ってみましょう👍脂肪燃焼間違いなし ...
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