『三半規管を鍛える！』めまいなどに大きく関係している三半規管。この感覚器官はトレーニングで鍛えることができます。運動不足や加齢によっても衰えますので、しっかりトレーニングしていきましょう！頭の動きは体幹や姿勢にも影響しますので、デスクワークの方、めまいがある方には特にオススメです！ #三半規管 #三半規管トレーニング #三半規管弱い #めまい #めまい改善 #めまいがひどい #メニエール #メニエール病 #めまい改善 #姿勢改善エクササイズ #いわき市 #いわき市パーソナルジム #いわき市ジム #プライベートジムneutral #細貝誠治
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