【99％が知らない】 トイレで「それ」をするだけで腸の“腐った便”が全部出る！長年の便秘が1日で解消
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【99％が知らない】 トイレで「それ」をするだけで腸の“腐った便”が全部出る！長年の便秘が1日で解消
便秘で悩む方の多くは「食事や運動に気をつけているのに出ない」と感じています。実はその原因の99％が知らない事実――それは腸ではなく「トイレでの姿勢」にありました。 洋式トイレの90度姿勢では腸の出口が曲がり、ウンチが残ってしまいます。足 ...
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