座った山のポーズ/ヨガ Seated Mountain Pose/Yoga #肩こり改善#yogahome #姿勢改善 #コンディショニング#コア #呼吸 #ヨガ
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座った山のポーズ/ヨガ Seated Mountain Pose/Yoga #肩こり改善#yogahome #姿勢改善 #コンディショニング#コア #呼吸 #ヨガ
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