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おかんダンス
3:48
【声ガイドあり】3分骨盤ほぐし!!!朝やると全身の代謝が上がります!!
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視聴回数: 212万 回
2022年1月22日
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Marina Takewaki
【生配信】台風や気圧の変化で身体がダルい人向け!!全身スッキリする
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視聴回数: 18.5万 回
2021年9月30日
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Marina Takewaki
12:04
【地獄の11分】有酸素×筋トレで全身一気に引き締める!!きつめの痩せ
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視聴回数: 93.8万 回
2021年6月16日
YouTube
Marina Takewaki
【おすすめ動画】竹脇まりなさんが選ぶ「この1本」 初心者でも効果が
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2021年4月3日
tokusengai.com
15:03
【舞踊練痩】くっきー!ダンスでエクササイズ【ゲスト:竹脇まりな】
視聴回数: 29.8万 回
2022年9月11日
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くっきー ! の引田くっきー !
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【一緒にダイエットしよう!!】下腹にお肉ついた?と思ったら即座にや
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視聴回数: 538.9万 回
2021年1月4日
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Marina Takewaki
10:12
【立ったまま10分美脚】お腹も脚も引き締まる立ちトレ!!夏はすぐそこ
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視聴回数: 35.1万 回
2022年5月22日
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Marina Takewaki
1:13:15
【生配信】見た目を変えたい!! 脚とお腹が引き締まる地獄トレーニング
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2021年9月2日
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Marina Takewaki
10:25
ドン引きされてこ〜!!プロダンサーと踊って自己肯定感ぶちあげるよ!!
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視聴回数: 34.8万 回
2022年3月30日
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Marina Takewaki
【生配信】今日は寝たまま!!全身をストレッチして軽く鍛える筋トレ!!!
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2022年2月3日
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Marina Takewaki
【生配信】産前ラスト配信!新年度前に脂肪燃焼系ダンスでスッキリ新
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視聴回数: 16.9万 回
2023年3月30日
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Marina Takewaki
【生配信】初心者でも!!短時間で全身くまなく鍛える筋トレメドレー!!(
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視聴回数: 22.4万 回
2021年4月29日
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Marina Takewaki
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【本気の32分】脚痩せしたいならこれ!!成功者続出の脚痩せメニュー完全版!!
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2021年3月13日
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【生配信】結果重視!! 夏休み明けに引き締まったね!と褒められる足痩
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2021年7月22日
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Marina Takewaki
【生配信】今日から本気出す!!一緒に正月太り解消しよう!!【お腹・脚
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2021年1月7日
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9:50
【おかんと9分】アラ還のキレキレのおかんと一緒に全身痩せるダンス
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2021年4月22日
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Marina Takewaki
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【梅雨でも歩こう!!】20分歩くだけで全身脂肪燃焼!!
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2023年6月14日
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Marina Takewaki
14:50
【14分有酸素】マンションOK!!飛ばない運動で脂肪を燃やそう!
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2021年8月24日
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Marina Takewaki
5:18
【4分で小顔】フェイスラインをスッキリさせる簡単小顔マッサージ!!
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2021年2月14日
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Marina Takewaki
16:52
【しっかり16分】マンションOK!腹筋と脚が引き締まる有酸素運動!!
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2021年10月12日
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Marina Takewaki
4:13
プロダンサーと本気で痩せるダンス踊ったから一緒に踊ろう!!
視聴回数: 74.5万 回
2021年3月16日
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Marina Takewaki
13:08
【女々しくて】1週間で10kg痩せそうなダンス〜痩せるダンスダイエッ
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視聴回数: 150.4万 回
2020年12月5日
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Marina Takewaki
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これやり始めてから疲れにくくなった!!【8分ゆるっと体操】
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2023年11月1日
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Marina Takewaki
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【足痩せストレッチまで】12分間で足痩せする新足パカ筋トレフルコ
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2021年7月4日
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Marina Takewaki
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【200万人記念】アラ還の両親と一緒に痩せるダンス踊ってみたよ!!~
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2021年1月28日
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Marina Takewaki
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【20分室内散歩】天気に左右されない!! お家でお散歩有酸素で脂肪燃焼!!
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2022年7月28日
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Marina Takewaki
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【上級編】7000万回再生された!! 3分間で圧倒的にフェイスラインが変
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9 か月前
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Marina Takewaki
12:19
【地獄の11分】あの痩せるダンスが帰ってきた!!!ファミリーと一緒に楽し
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2023年11月23日
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Marina Takewaki
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【座ったまま10分】肩こり解消しながら二の腕を鍛える!!ほぐトレ!!
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2021年3月6日
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【60分有酸素】マンションOK!! 飛ばない長めの有酸素で全身の脂肪を
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2021年10月5日
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Marina Takewaki
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