70歳でもできる！魔法の股関節ストレッチ！1分ヨガ®で整う #ストレッチ #股関節 #むくみ #1分ヨガ
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70歳でもできる！魔法の股関節ストレッチ！1分ヨガ®で整う #ストレッチ #股関節 #むくみ #1分ヨガ
【YouTubeチャンネルのご紹介】 このチャンネルでは、「誰でも、短時間で、効果的にできる！」をコンセプトに、 パフォーマンスをアップする『BizYoga＋®（ビズヨガ・プラス）』のメソッドをお届けしています。 スキマ時間に整う『1分ヨガ®』 ショート ...
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