100回揉んでも良くならない腰痛｜腸腰筋を緩めるだけで改善！理学療法士が解説
1:12
YouTube関節トレーニング 笹川ひろひで
100回揉んでも良くならない腰痛｜腸腰筋を緩めるだけで改善！理学療法士が解説
腰をいくら揉んでも治らない腰痛の原因は「腸腰筋」にあります。 固まった腸腰筋を緩めるトレーニング2種を、理学療法士がわかりやすく紹介。 自宅で簡単にできる方法で、腰痛改善と予防を始めましょう。 ━━━━━━━━━━━━ ⬇︎ 笹川ひろひで ...
視聴回数: 2.1万 回2 か月前
短編
姿勢改善ストレッチで腰痛解消
1:05
視聴回数: 64.6万 回
姿勢改善ストレッチで腰痛解消
omotesando.bt
6億人の腰痛 本当の原因“この2つ”だけです！ 腰痛人口は6億2000万人。 2050年には8億4300万人と言われています。 でも“腰そのもの”が悪いわけではなく、 肩甲骨と股関節の硬さが原因で 腰がサンドイッチ圧になってしまうことがほとんど。 この2つをゆるめるだけで 腰の重さ・痛みはスッと軽くなります。 毎日1分のケア、ぜひ続けてください。 #腰痛改善 #腰痛人口 #腰痛予防 #反り腰改善 #肩甲骨はがし
2:17
視聴回数: 1721 回
6億人の腰痛 本当の原因“この2つ”だけです！ 腰痛人口は6億2000万人。 2050年
meguwamakino
腰の痛みの原因
【ぎっくり腰】腰痛治療専門の医師が詳しく解説！腰の構造・原因・治療法
12:23
【ぎっくり腰】腰痛治療専門の医師が詳しく解説！腰の構造・原因・治療法
YouTube野中腰痛クリニック | 切らな
視聴回数: 4925 回6 か月前
【さようならすべての腰痛】部位別の痛みメカニズムと根本原因をギュッと集約！！この一本で全てわかる！
1:07:00
【さようならすべての腰痛】部位別の痛みメカニズムと根本原因をギュッと集約！！この一本で全てわかる！
YouTube整痛院ふっか / 痛みしびれ専
視聴回数: 1.1万 回11 か月前
【腰痛の原因を知っていますか？】膝・股関節・大腰筋それぞれの改善方法を徹底解説！【宮本慎也さん】
10:16
【腰痛の原因を知っていますか？】膝・股関節・大腰筋それぞれの改善方法を徹底解説！【宮本慎也さん】
YouTubeつのだ式関節整体 角田紀臣(
視聴回数: 22.2万 回7 か月前
人気の動画
【腰痛 ツボ押し やり方】初めてでも簡単！腰痛に効くツボの押し方をプロが伝授
0:31
【腰痛 ツボ押し やり方】初めてでも簡単！腰痛に効くツボの押し方をプロが伝授
YouTube整体×ピラティスで楽しく体
視聴回数: 1725 回2024年6月23日
【腰痛を手の平にあるツボで解消】​⁠#腰痛改善#腰痛#shorts
0:36
【腰痛を手の平にあるツボで解消】​⁠#腰痛改善#腰痛#shorts
YouTube山びこツボチャンネル
視聴回数: 1.7万 回2024年11月11日
ソロ整体 股関節と腰痛に効く #shorts #整体師が教えるストレッチ #ストレッチ
0:23
ソロ整体 股関節と腰痛に効く #shorts #整体師が教えるストレッチ #ストレッチ
YouTube身体オタクのソロ整体 あきし
視聴回数: 1.9万 回4 週間前
腰の痛みのストレッチ
【すぐトレ】腰の痛み和らげよう…お悩み解消ストレッチ②
4:24
【すぐトレ】腰の痛み和らげよう…お悩み解消ストレッチ②
YouTube読売新聞オンライン動画
視聴回数: 3.6万 回2022年5月6日
【腰痛治し方ストレッチ】腰の痛みや坐骨神経痛や脊柱管狭窄症に超効果的！腰が痛くてお腹痩せダイエットやエクササイズできない人にもオススメ！
13:41
【腰痛治し方ストレッチ】腰の痛みや坐骨神経痛や脊柱管狭窄症に超効果的！腰が痛くてお腹痩せダイエットやエクササイズできない人にもオススメ！
YouTubeストレッチ整体師とも先生
視聴回数: 197.5万 回2023年8月25日
腰が固い｜腰痛予防・改善のヨガストレッチ｜簡単５分で腰の痛みを和らげる
7:21
腰が固い｜腰痛予防・改善のヨガストレッチ｜簡単５分で腰の痛みを和らげる
YouTubeたかヨガ 小野田貴代チャンネ
視聴回数: 1.1万 回2022年11月19日
【腰痛 ツボ押し やり方】初めてでも簡単！腰痛に効くツボの押し方をプロが伝授
0:31
【腰痛 ツボ押し やり方】初めてでも簡単！腰痛に効くツボの押し方を …
視聴回数: 1725 回2024年6月23日
YouTube整体×ピラティスで楽しく体質改善【湘南藤沢 …
【腰痛を手の平にあるツボで解消】​⁠#腰痛改善#腰痛#shorts
0:36
【腰痛を手の平にあるツボで解消】​⁠#腰痛改善#腰痛#shorts
視聴回数: 1.7万 回2024年11月11日
YouTube山びこツボチャンネル
ソロ整体 股関節と腰痛に効く #shorts #整体師が教えるストレッチ #ストレッチ
0:23
ソロ整体 股関節と腰痛に効く #shorts #整体師が教えるストレッチ #スト …
視聴回数: 1.9万 回4 週間前
YouTube身体オタクのソロ整体 あきしん先生
姿勢改善ストレッチで腰痛解消
1:05
姿勢改善ストレッチで腰痛解消
視聴回数: 64.6万 回5 か月前
TikTokomotesando.bt
6億人の腰痛 本当の原因“この2つ”だけです！ 腰痛人口は6億2000万人。 2050年には8億4300万人と言われています。 でも“腰そのもの”が悪いわけではなく、 肩甲骨と股関節の硬さが原因で 腰がサンドイッチ圧になってしまうことがほとんど。 この2つをゆるめるだけで 腰の重さ・痛みはスッと軽くなります。 毎日1分のケア、ぜひ続けてください。 #腰痛改善 #腰痛人口 #腰痛予防 #反り腰改善 #肩甲骨はがし
2:17
6億人の腰痛 本当の原因“この2つ”だけです！ 腰痛人口は6億2000万人。 …
視聴回数: 1721 回2 週間前
TikTokmeguwamakino
猫背•反り腰の人必見！腰痛改善 ヒップアップ
0:19
猫背•反り腰の人必見！腰痛改善 ヒップアップ
視聴回数: 22.7万 回2 週間前
YouTubeおたか
高齢者向け腰痛予防体操・腰の筋肉の張りが取れて楽になる５秒体操 #高齢者体操 #介護体操 #腰痛
0:34
高齢者向け腰痛予防体操・腰の筋肉の張りが取れて楽になる５秒体操 # …
視聴回数: 2万 回2024年6月24日
YouTube簡単にできる高齢者向け健康･体操チャンネル
2:16
[Back pain and spondylolisthesis worsen] 3 sitting positions and po…
視聴回数: 7134 回1 か月前
YouTube西宮市 骨盤矯正専門ひこばえ整骨院・整体院
0:55
⬆️本編はコチラ！あしがつった⚠️時、つま先を伸ばすのは大間違いで …
視聴回数: 310.6万 回1 週間前
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
0:41
☝本編はコチラ【30代から始めて】この習慣を続けていれば更年期の心 …
視聴回数: 2.1万 回1 か月前
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
0:55
☝本編はコチラ⚠️要注意⚠️子宮筋腫のリスクが大きい人にはこんな特 …
視聴回数: 2.8万 回1 か月前
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
0:24
☝本編はコチラ！⚠️ヤバすぎる事実⚠️そのコーヒー、腎臓の血管を破 …
視聴回数: 10.4万 回1 か月前
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
1:23
@腰痛ﾁｬﾝに返信 icespice がアメリカでは嫌われてる理由⁉️#おす …
視聴回数: 18.6万 回1 週間前
TikToksweet_chilli_lll
1:46
腰痛持ち必見！衝撃の整体施術
視聴回数: 6.7万 回2 か月前
TikTokc12e32fdbb4a
1:25
腰痛改善のストレッチ方法を解説！
視聴回数: 9.4万 回5 か月前
TikTokhideconyo.sabbbb
4:30
TikTokでSSS　仙台スタジオさんをチェック！
視聴回数: 8.7万 回2023年6月25日
TikTokssssendaistudio
0:28
腰痛、膝痛に効果のあるハムストのアクティブストレッチ！#腰痛 #膝 …
視聴回数: 8.3万 回2 か月前
YouTube整体院幸あれ 大阪高槻 - 腰痛・膝痛専門
2:17
最強の腰痛患者が来た！というか行ってきた大阪まで #整体 #整体日 …
視聴回数: 2612 回3 週間前
TikTokkenyamamotojapan
0:18
＼挑戦して！足腰の機能チェック／ 📍福岡市中央区｜高砂のマンツーマン …
視聴回数: 1699 回2 週間前
TikTokroof.pilates
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー