初動負荷トレーニング®の効果が見るだけでわかる6年後のCLAVICLESTANDINGオルタネイト
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初動負荷トレーニング®の効果が見るだけでわかる6年後のCLAVICLESTANDINGオルタネイト
2019年9月と2025年1月に撮影いただいた動画です。 初動負荷トレーニング®はワールドウイング本部での研修を受けて認証された指導士のもとで関節可動域や柔軟性などの指標に基づいて各人に適切なメニューで行なわれるトレーニングです。 指導士の方と ...
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