椅子に座って全身を鍛える【健康体操 43分】シニア・高齢者向けの健康を維持する身体作り
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椅子に座って全身を鍛える【健康体操 43分】シニア・高齢者向けの健康を …
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Chair-friendly full-body exercises [10-minute exercises] Easy exercises for seniors and the elderly
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【高齢者向き】座ったままリズム体操で認知症予防 ごぼう先生
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【高齢者向き】座ったままリズム体操で認知症予防 ごぼう先生
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椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
53:55
椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康 …
視聴回数: 32.1万 回2024年4月30日
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椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を元気に過ごすシニア・高齢者向けの体操
52:52
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視聴回数: 28万 回2024年4月21日
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視聴回数: 9万 回2024年1月4日
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【シニア・高齢者向けの椅子体操 20分】座って楽しくゆっくり全身運動 …
視聴回数: 8.4万 回2023年8月3日
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視聴回数: 10.4万 回2024年1月10日
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