総合いきいき３Ｂ体操教室（金沢市スポーツ事業団）
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総合いきいき３Ｂ体操教室（金沢市スポーツ事業団）
補助具として使用する手具（ボールBall、ベルBell、ベルターBelter：輪をつないでベルト状にしたもの）の頭文字がすべてBであるため、3つのBを使う体操「3B体操」と名づけられました。 3B体操は、この3つの手具を用いて体を動かす健康体操です。 音楽に ...
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