えなはる┊20代ふたり暮らし on Instagram: "他の投稿をみる🌙🤍✨▷ @enaharu_life ふだん動画を作るときは、 99％の人が穏やかな気持ちでみれる動画を 意識しているんだけど、 今回は、ちょっとしたモヤモヤを動画にしてるので 不快に感じてしまう方がいたらごめんなさい‼︎🥲 ↓レシピはこちら✍🏻♡ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨​ ▷▷おつまみサーモンタルタル🥂✨ ・サーモン 130g ・玉ねぎ 1/4 ・バゲット 適量 ・いくら お好みで ・ブラックペッパー お好みで ◎オリーブオイル 大さじ1 ◎マヨネーズ 大さじ1/2 ◎醤油 大さじ1/2 ◎にんにくチューブ 6cm（たっぷりがおすすめ） ◎塩 少々 ❶サーモンはたたき、玉ねぎはみじん切りにする。 ❷ボウルにサーモン、玉ねぎ、◎の調味料を入れてよく混ぜる。 ❸冷蔵庫で30分ほどおけば完成♡お好みでいくらとブラックペッパーをかけてね〜！ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨​ ▷ぷりぷりエビマヨ🍤🤍 ・赤海老 7尾 ◎マ

LIFE体操クラブ on Instagram: "失敗動画！ 綺麗に足が引っかかりました笑 まっすぐで良い姿勢でした🤣 #失敗動画 #継続は力なり #失敗は成功のもと"