聴き流しできる【アファメーション】自分を大切にし、メンタルを改善する アファメーション 自己肯定感 うつ 心理学 マインドフルネス瞑想ガイド
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YouTubeメディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
聴き流しできる【アファメーション】自分を大切にし、メンタルを改善する アファメーション 自己肯定感 うつ 心理学 マインドフルネス瞑想ガイド
この動画は、メンタルが落ち込んだ時、自分を大切にする言霊を聴き流すアファメーションです。繰り返し聴くことで、気持ちが落ち着き、自己肯定感が高まります。ぜひ、リラックスしてご視聴ください 🔴ポッドキャスト総合 ...
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