加齢による筋力低下や運動機能低下を予防【ロコモ予防体操 30分】椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動
30:01
Find in video from 01:54運動前の準備体操
加齢による筋力低下や運動機能低下を予防【ロコモ予防体操 30分】椅 …
113K viewsMar 26, 2023
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
Chair-friendly [Care Prevention Exercises, 33 minutes] Simple and effective exercises for seniors...
33:01
Find in video from 00:51介護予防体操スタート
Chair-friendly [Care Prevention Exercises, 33 minutes] Simple an…
64.9K viewsNov 14, 2022
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【流すだけ】お家でも介護施設でも楽しく1日分の運動ができるイス健康体操（①準備体操②腕の運動③指の運動④足腰の運動⑤口腔体操が収録）
34:20
Find in video from 00:50準備体操
【流すだけ】お家でも介護施設でも楽しく1日分の運動ができるイス健 …
30.1K viewsJun 1, 2024
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
53:55
Find in video from 07:50足の筋トレ体操
椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康 …
323.5K viewsApr 30, 2024
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【高齢者向き】座ったままリズム体操で認知症予防 ごぼう先生
14:29
【高齢者向き】座ったままリズム体操で認知症予防 ごぼう先生
234.3K views10 months ago
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
椅子に座って出来る全身運動【ボール体操】　高齢者向けの簡単で効果的な体操!　自宅や高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える!!
9:31
Find in video from 00:11上半身の体操
椅子に座って出来る全身運動【ボール体操】　高齢者向けの簡単で効果 …
51.8K viewsJul 12, 2022
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
Chair-friendly full-body exercises [10-minute exercises] Easy exercises for seniors and the elderly
10:48
Find in video from 01:03足の体操
Chair-friendly full-body exercises [10-minute exercises] Easy exerci…
540.7K viewsJun 4, 2023
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
32:16
Find in video from 0:00健康いきいき体操の紹介
Gentle, healthy exercises for seniors: effective full-body exercis…
223.5K viewsOct 20, 2022
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
1:09:27
【これ一つで全身強化】高齢者の足腰・体幹・腕・指の筋肉をさらに強 …
153K views9 months ago
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
20:51
Find in video from 12:53足の筋力体操
20-Minute Chair-Ready Exercises: Simple and effective exercises for …
479.9K viewsOct 26, 2022
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
See more videos
Static thumbnail place holder