今からでも間に合う平泳ぎキックの調子を戻す究極法
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YouTube平泳ぎ太郎 平泳ぎ専門家
今からでも間に合う平泳ぎキックの調子を戻す究極法
元平泳ぎ日本一が教える 平泳ぎが速くなる方法 大会前なのにキックの調子が全然上がってこない 感覚を研ぎ澄ませと言われてもどうやったらいいの？ と困っている方に朗報です。 今からでも間に合う平泳ぎのキックの調子を戻す究極法を解説します ...
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【平泳ぎ苦手な人必見！これで抵抗半減！】 平泳ぎは他の種目よりも膝を大きく曲げる動作がある分、他の種目より抵抗を受けやすく、いかに抵抗を減らせるかの技術が問われる種目になります。 平泳ぎで1番推進力が生まれるのは手のリカバリー&キックの瞬間ですが、ここでモーターボートや、速く泳ぐ魚などの形状を想像してみてください🚤🐟 リカバリー後焦ってすぐに手を開くと自分の身体に向かって大きな抵抗が流れてきます。モーターボートや魚の先端の形を意識して姿勢を作ってみてね！ この投稿が役に立ったと思ったら、ぜひリポスト、ストーリーなどでシェアしてください🔥 #水泳 #swim #平泳ぎ #スイムレッスン #パーソナルトレーニング
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