【おすすめの指体操♪】これで脳活性化！！座って楽しくできる指体操をご紹介します♪
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YouTubeワンステップ健康寿命延ばそうチャンネル
【おすすめの指体操♪】これで脳活性化！！座って楽しくできる指体操をご紹介します♪
これまで作業療法士としてデイケア、デイサービス、地域サロン、認知症カフェなどであらゆる講話や体操を実施してきました。 健康な体と脳を維持していくには自宅での自主的な運動、体操がとても大事です。しかし試みても ...
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