Rapidly lower your blood pressure! Quick techniques to lower your blood pressure without medication
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YouTube今日もけんこう
保健師が教える「家庭での正しい血圧の測り方！」
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保健師が教える「家庭での正しい血圧の測り方！」
10.8K viewsApr 10, 2024
YouTube公立岩瀬病院公式チャンネル
役に立ったら｢いいね♡｣と｢保存｣お願いします↗️ 【正しい血圧の測り方16選】 1.手首式よりも上腕式の血圧計を選ぶ 2.耐用年数を超えた血圧計は使わない 3.朝と就寝前の2回測定する 4.測定前30分は運動や興奮することをしない 5.測定前にトイレを済ませる 6.寒い･暑い場所では測らない 7.半袖か薄手の肌着になる 8.椅子に座って両足を床につける 9.1～2分ほど安静にする 10.カフの下側がひじより指2本上にくるように巻く 11.カフの高さと心臓の高さを合わせる 12.加圧ボタンを押して測定する 13.測定中は手のひらを天井に向ける 14.測定中は話をしたり力を入れない 15.一度に2回測定する 16.測定した血圧を記録する #健康 #血圧 #血圧測定 #血圧計 VOICEVOX：青山龍星
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TikToksiro_kenko
朝の血圧を上げる危険習慣ベスト3｜心臓と脳を守るためにやめるべき行動 #血圧 #高血圧予防
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YouTube健康ハック
知らないと必ず損する「高血圧の薬の副作用」#医師#高血圧#予防医学チャンネル
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知らないと必ず損する「高血圧の薬の副作用」#医師#高血圧#予防医学 …
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YouTube予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
【違いは？】収縮期血圧vs拡張期血圧 違いを一発で整理！ #理学療法士国家試験 #作業療法士国家試験 #理学療法 #理学療法士 #作業療法士 #基礎 #血圧 #収縮期血圧 #拡張期血圧 #違い
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YouTubeスキマ時間のリハビリ学
【低血圧】下60・上90以下は危険？低血圧の本当のリスクを医師が解説
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YouTubeいのまた先生のまごころ健康相談室
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Must-see for those with high blood pressure! Two habits you should …
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YouTube食べて健康!
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【高血圧測定】2025年11月19日の夜^_^服薬治療中‼️高血圧な中高年 …
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YouTube中高年おじさんの生活日記
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大田区 内科 高血圧 ヒートショック 気温低下と血圧上昇
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YouTubeまるこハート内科クリニック
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CTEPH(慢性血栓塞栓性肺高血圧症)のリハビリと注意点【2分55秒】 # …
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YouTubeリハむーちょ
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【高血圧測定】2025年11月27日の朝^_^服薬治療中‼️高血圧な中高年 …
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YouTubeYuuki.ゆうき
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血圧管理と血管の健康を守る方法
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TikTokkangosi.hiromi
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血圧を試合に出してみた結果が衝撃！
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【悲報】血圧が低すぎて生きてるか確認されました #低血圧女子 #健康 …
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TikTokazami_micoichi
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試合前の準備と大学生のvlog
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TikTokketuatu.61
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鼻血でたから何？って話。 passionだしすぎると鼻血も出るよな⭐️🔥 @…
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TikTokketuatu.61
心霊スポット探検と血圧のパッション
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TikTokketuatu.61
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ヒューマンメイドコレクションと販売
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TikTokiannnnnn1009
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リアルな放課後ってこんな感じだよね🔥💓 @大類 (おおるい) ありがとうござい …
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TikTokketuatu.61
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