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6:43
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フラミンゴの介護予防チャンネル
【1日1ストレッチ】第二の心臓のポンプ機能低下により夜間頻尿や攣る原因となるふくらはぎの硬さを解消する簡単ストレッチ
【動画内容】 年齢と共に夜間頻尿や攣ることや浮腫みや冷え性など足先の不調の原因となるふくらはぎの硬さを取るストレッチをご紹介します。無理せず運動を継続するために1筋肉だけで良いのでストレッチをしてみましょう ...
視聴回数: 14.2万 回
2024年3月6日
短編
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【薬は不要！！】頻尿・尿もれを簡単に自力で治す方法を泌尿器科専門医が解説しま
伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科
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【夜間頻尿・尿漏れ】あるアイテムを使って今夜からピタッと止める！あの有名週刊
腰痛・肩こり駆け込み寺【山
夜間頻尿の原因
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【夜間頻尿】朝までぐっすり！原因と治し方を泌尿器科専門医が完全解説します
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ひかつ先生 / メディカル
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【解説】夜間頻尿を引き起こす4つの原因とは？なぜ起こるのかを理解して対策しよう！
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【夜トイレゼロへ】夜間頻尿を治す超簡単な習慣を現役医師が解説！今夜から実践できます
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【夜間頻尿】血液循環を向上させて夜間頻尿を解消。朝まで寝たいなら椅子に座ってふくらはぎ体操
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フラミンゴの介護予防チャン
視聴回数: 21.5万 回
2023年1月28日
10:41
【劇的改善!!】尿もれ・頻尿を一瞬で治す方法5選！！【泌尿器科専門医監修】
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伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科
視聴回数: 144.2万 回
2023年4月9日
夜間頻尿の治療法
15:58
【㊗100万回再生！完全版】夜間頻尿の新常識！！実はふくらはぎが第2の膀胱だった！？悩める頻尿を簡単な4つの対策で治療できます！
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シニアの健康大学
視聴回数: 49.1万 回
2021年12月18日
21:08
【2人に1人が悩む夜間頻尿】医者も驚く最強の治し方
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伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科
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8 か月前
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知らないと必ず損する、最も効果的に夜間頻尿・尿漏れを改善する方法。80代90代でもぐっすり眠れる人の共通点。ふくらはぎが「第二の膀胱」だった？〇〇を食べるだけで頻尿が改善する？医師が完全解説！
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自力でできる頻尿対策
【朝までぐっすり】尿もれ・頻尿は自力で治療できます！原因から考えたトレー
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夜間頻尿の原因と対策
【完全版】夜間のトイレの悩みを解消！自分でできる簡単セルフケア7選！！
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柔軟性別ストレッチ方法
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【膀胱の神経】頻尿・尿漏れを治すために一番大事！？
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ストレッチの方法
【120%効果あり】頻尿への最強マッサージ
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【晴々TV】おだじま先生
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骨盤底筋体操１：お尻の穴を締める
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【夜間頻尿】血液循環を向上させて夜間頻尿を解消。朝まで寝たいなら椅子に座
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頻尿と尿漏れの基本
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2023年3月7日
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くぼたクリニック松戸五香 / 泌尿器科・内科・ …
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Countermeasures for nocturia and two ways to improve it yourself
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体の学校:FMT整体
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