椅子に座って全身を鍛える【健康体操 43分】シニア・高齢者向けの健康を維持する身体作り
43:40
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
椅子に座って全身を鍛える【健康体操 43分】シニア・高齢者向けの健康を維持する身体作り
チャンネル登録をして、スギリハの最新情報をゲットしよう! https://www.youtube.com/@sugireha 解りやすい解説付きの全身体操です。 椅子に座りながら、全身運動とストレッチが出来ます。 日々の健康維持にお役立て頂けると幸いです。 必ず ...
212.4K viewsJun 27, 2024
Shorts
座って足の筋力トレーニング【足の健康体操 14分】シニア向けの簡単で効果的な体操 ご自宅、高齢者施設やデイサービスでそのまま流してお使い頂けます
14:21
202.6K views
座って足の筋力トレーニング【足の健康体操 14分】シニア向けの簡単で効果的な体
スギリハCH「歌体操・健康
[For the elderly] Sitting down exercises - full body exercises - [Prevention of nursing care]
21:59
131.1K views
[For the elderly] Sitting down exercises - full body exercises - [Prevention of
みやざき健 介護予防チャン
高齢者のヨガ
70歳を超えると起こる5つの変化｜老後の心と体に訪れる現実｜高齢者の健康・孤独・後悔
0:32
70歳を超えると起こる5つの変化｜老後の心と体に訪れる現実｜高齢者の健康・孤独・後悔
YouTubeとなりのドクター
3.1M views1 month ago
歩かず元気になる7つの新習慣 #シニア健康#70代の新習慣#高齢者の運動#歩かず元気#長生きの秘訣#医師高橋#シニアライフ
1:00
歩かず元気になる7つの新習慣 #シニア健康#70代の新習慣#高齢者の運動#歩かず元気#長生きの秘訣#医師高橋#シニアライフ
YouTubeげんきんぐチャンネル
102.3K views1 month ago
(日本はもう若くない？) 世界で最も「高齢化が進んだ」国 TOP 5 #人生訓 #豆知識 #健康 #雑学 #生き方 #50代 #60代 #70代
1:17
(日本はもう若くない？) 世界で最も「高齢化が進んだ」国 TOP 5 #人生訓 #豆知識 #健康 #雑学 #生き方 #50代 #60代 #70代
YouTube週刊・世界の裏側
120.9K views2 months ago
Top videos
椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
53:55
椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康
321.2K viewsApr 30, 2024
【シニア・高齢者向けの椅子体操 20分】座って楽しくゆっくり全身運動 解説テロップ付き
20:43
【シニア・高齢者向けの椅子体操 20分】座って楽しくゆっくり全身運動 解説テロップ付き
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康
84.9K viewsAug 3, 2023
椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を元気に過ごすシニア・高齢者向けの体操
52:52
椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を元気に過ごすシニア・高齢者向けの体操
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康
279.6K viewsApr 21, 2024
椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
53:55
Find in video from 16:00速方への点灯予防
椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康 …
321.2K viewsApr 30, 2024
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【シニア・高齢者向けの椅子体操 20分】座って楽しくゆっくり全身運動 解説テロップ付き
20:43
Find in video from 04:30歩くのが楽になる足の体操
【シニア・高齢者向けの椅子体操 20分】座って楽しくゆっくり全身運動 …
84.9K viewsAug 3, 2023
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を元気に過ごすシニア・高齢者向けの体操
52:52
Find in video from 10:11足の体操(歩行に必要な筋トレつまづき転倒予防)
椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を …
279.6K viewsApr 21, 2024
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
座って足の筋力トレーニング【足の健康体操 14分】シニア向けの簡単で効果的な体操 ご自宅、高齢者施設やデイサービスでそのまま流してお使い頂けます
14:21
座って足の筋力トレーニング【足の健康体操 14分】シニア向けの簡単 …
202.6K viewsOct 19, 2022
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
[For the elderly] Sitting down exercises - full body exercises - [Prevention of nursing care]
21:59
Find in video from 08:30棒を使った体の倒し方
[For the elderly] Sitting down exercises - full body exercises - [P…
131.1K viewsDec 14, 2021
YouTubeみやざき健 介護予防チャンネル
[Brain Training Exercises] 15-minute easy exercises for seniors to do to prevent falls Day Recrea...
15:20
Find in video from 02:14左右交互の手拍子
[Brain Training Exercises] 15-minute easy exercises for seniors to do t…
136.2K viewsMay 22, 2021
YouTube青空体育の介護予防クラブ
Chair-friendly full-body exercises [10-minute exercises] Easy exercises for seniors and the elderly
10:48
Find in video from 01:03足の体操
Chair-friendly full-body exercises [10-minute exercises] Easy exerci…
540.7K viewsJun 4, 2023
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
18:00
Find in video from 04:17肩や背中の動き
[For Seniors] Pole Exercises - Stretching & Rhythmic Exercises
59.9K viewsAug 1, 2023
YouTubeむぅ先生の【高齢者向け健康】チャンネル
22:23
Easy-to-understand explanation included [20-minute exercises to e…
89.7K viewsJan 4, 2024
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
See more videos
Static thumbnail place holder