椅子に座って全身を鍛える【健康体操 43分】シニア・高齢者向けの健康を維持する身体作り
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【高齢者向き】座ったままリズム体操で認知症予防 ごぼう先生
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椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
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椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康 …
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デイサービスや高齢者施設で使える【座って出来る 朝の健康いきいき体操 約30分】高齢者向けの全身運動とストレッチ
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Chair-based full-body exercise and stretching [Health Exercises 40 minutes] Exercises for seniors...
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一日が変わる!【朝の全身体操とストレッチ10分】椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動
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椅子に座って出来る全身運動【ボール体操】　高齢者向けの簡単で効果的な体操!　自宅や高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える!!
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椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を …
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椅子に座って身体を動かしながら筋肉ほぐし【全身ストレッチ 10分】 …
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骨盤底筋を鍛えよう!!【MIKIの座って簡単にできる椅子体操】
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