【簡単な１０分体操】「簡単に座ってできる体操」［令和3年2月28日公開］
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【簡単な１０分体操】「簡単に座ってできる体操」［令和3年2月28日公 …
視聴回数: 11.9万 回2021年3月1日
YouTube唐津市公式チャンネル
【朝の10分体操】デイサービスや施設、自宅で使える体操!!椅子に座って出来る、簡単で効果的な全身運動とストレッチ!!そのまま流してOK!!/介護予防/高齢者向け
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03:20 からのビデオで検索尿失禁予防体操（骨盤底筋トレーニング）
【朝の10分体操】デイサービスや施設、自宅で使える体操!!椅子に座っ …
視聴回数: 7.5万 回2022年1月12日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
高齢者体操【やってみよう！！簡単10分体操】その3：「腰まわりと太ももの筋肉を鍛える簡単体操」［令和2年6月4日公開］
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01:10 からのビデオで検索体操の紹介
高齢者体操【やってみよう！！簡単10分体操】その3：「腰まわりと …
視聴回数: 9681 回2020年6月5日
YouTube唐津市公式チャンネル
簡単リズム体操【椅子に座って全身の運動　10分】やさしい運動で体力をつける
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00:41 からのビデオで検索準備体操
簡単リズム体操【椅子に座って全身の運動　10分】やさしい運動で体力 …
視聴回数: 2.1万 回2023年3月3日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
椅子に座って全身運動【ゆっくり体操　10分】シニア・高齢者向けのとてもやさしい健康体操
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椅子に座って全身運動【ゆっくり体操　10分】シニア・高齢者向けのとても …
視聴回数: 8.9万 回2023年11月15日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
高齢者体操【やってみよう！！簡単10分体操】［令和2年4月29日公開］
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00:45 からのビデオで検索フレール予防のための体操
高齢者体操【やってみよう！！簡単10分体操】［令和2年4月29日公開］
視聴回数: 25.4万 回2020年4月30日
YouTube唐津市公式チャンネル
【中級】脊柱管狭窄症【立ち姿勢】10分体操〜背中の動きが整う体操シリーズ〜
10:35
【中級】脊柱管狭窄症【立ち姿勢】10分体操〜背中の動きが整う体操 …
視聴回数: 493 回2024年8月14日
YouTubeあゆむ - PT STUDIO AYUMU -
10:59
02:27 からのビデオで検索姿勢改善体操（前伸ばし）
一日が変わる!【朝の全身体操とストレッチ10分】椅子に座って出来るシニ …
視聴回数: 2.8万 回2024年2月18日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
11:34
00:43 からのビデオで検索足のバランス力を高める体操
リハビリのプロが教える【バランスアップ体操 10分】シニア・高齢者向 …
視聴回数: 7264 回2024年2月8日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
10:48
01:03 からのビデオで検索足の体操
Chair-friendly full-body exercises [10-minute exercises] Easy exerci…
視聴回数: 54.1万 回2023年6月4日
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