【ダイエット】2週間で5キロ痩せ！／ある食材を食べて効果テキメン！／2週間の全料理公開！／アラフィフ散歩で減量成功！
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アラフィフです。 派遣の仕事がありません。 自粛で家にいて激太りしました！ 途中経過です。 10Kgに挑戦中。 ゆるっと途中経過の様子を公開！ 走ることが苦手で、ひたすら散歩しました。 料理は手抜き。 椎茸•もやし•鶏肉•卵•トマト多し！ 決断が ...
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