【初心者必見】LSDの重要性と効果をプロランニングコーチが解説！LSDにおすすめのシューズとは!?
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【初心者必見】LSDの重要性と効果をプロランニングコーチが解説！LSDにおすすめのシューズとは!?
LSD（Long Slow Distance）の重要性と効果を1万人のランナーを指導してきたプロランニングコーチ・髙橋良さんに伺いました。 KARHUのランニングシューズはFULCRUMが搭載されており、中でもMESTARI RUN 1.5はLSDにおすすめのシューズです。今回は「会話が続けられる ...
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