出産振り返りレポート👶私が自然分娩を選んだ理由…【入院〜陣痛〜出産まで】

【出産レポ】初産の助産師が破水〜出産を終えるまでの一部始終｜フリースタイル分娩

7 Amazing Items for Preparing for Childbirth

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\\爆速で進む分娩台でのいきみ方/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 以前投稿した「陣痛中の過ごし方」の次の段階！ お産の最後の最後のひと押し！ 「分娩台でのいきみ方」についてまとめたよ!🙆‍♀️✨ 子宮の出口が10センチまで開いて、 赤ちゃんの頭が簡単に触れるくらいの位置まで降りてきたら 助産師から 「いきんでいいよ〜！」 と言われるよ☝️✨ ここまで産道が開いて 頭が降りてくれば ママのいきみも うまく伝わるよ！ それより前は どれだけいきんでも 赤ちゃんは降りてこないし いきむことで産道がむくんで お産が進みにくくなるから😱💦 全力で陣痛時も脱力して 産道がほぐれるのを いきまずに 待つのが大事なんだけど👌✨ ここまでくれば 「いきむ力」をうまく 「出てくる力」に変換できるよ！🙌💓 うまくいきむコツをまとめたから ぜひお産の前に 見ておいてほしい！👀✨ これもやっぱり意外にやることが いっぱいあって💦 痛みがある中で初めてするのは結構難しいから 妊娠中から少しでもイメトレしておくのがオススメだよ⭕️ とにかく呼吸を忘れず いきむ時には体をCの字に！ 痛みが

去年この集いで先輩が行った分娩介助のデモを見て、今度は自分たちが後輩に伝えます。#福井大学 #助産学生 #助産師 #看護学生 #看護師

【出産】経膣分娩はどう進む？破水.陣痛〜出産までの流れ