75歳以上？この1つの運動はウォーキングより効果的 — 外科医推奨！ | シニア健康のヒント ウェルネス
25:28
75歳以上？この1つの運動はウォーキングより効果的 — 外科医推奨！ | …
視聴回数: 5800 回1 か月前
YouTubeはつらつシニア
60歳を過ぎたらこれ！外科医が認める「ウォーキングより効果的な5つの運動」｜シニアの健康アドバイス
32:33
60歳を過ぎたらこれ！外科医が認める「ウォーキングより効果的な5つ …
視聴回数: 6.8万 回2 か月前
YouTubeシニアの秘密
【医師推奨】ウォーキングより効果的な運動法5選！60歳からでも筋力を取り戻すシニア必見の健康習慣｜100歳ライフへ
18:40
【医師推奨】ウォーキングより効果的な運動法5選！60歳からでも筋力 …
視聴回数: 26 回2 か月前
YouTube100歳ラインへ
【必見】99％の人が知らない！ウォーキングより効果的な5つの運動法！外科医推奨！ | シニア健康のコツ ｜人生の知恵｜高齢者健康｜オーディオブック
31:00
【必見】99％の人が知らない！ウォーキングより効果的な5つの運 …
視聴回数: 2017 回2 か月前
YouTube60+人生相談
65歳以上の方必見！医師が解説｜ウォーキングで得られる7つの驚異的な健康効果｜1日6,000歩で変わる高齢者の健康 | 高齢者の健康
25:14
65歳以上の方必見！医師が解説｜ウォーキングで得られる7つの驚異的 …
視聴回数: 315 回2 か月前
YouTube健康 TV
間違いなウォーキングの常識4選
間違いなウォーキングの常識4選
視聴回数: 27.7万 回10 か月前
TikToksiro_kenko
走る前に10分！正しく走るためのウォーミングアップ方法＜実践編＞ | RuntripMagazine[ラントリップマガジン]
走る前に10分！正しく走るためのウォーミングアップ方法＜実践編＞ | …
2020年6月26日
runtrip.jp
ウォーキングなどの運動は「魔法の薬」　座ったままの時間を減らすだ …
2020年7月20日
tokuteikenshin-hokensidou.jp
9:08
【ウォーキング】正しい歩き方が身につくおうちでもできるトレーニン …
視聴回数: 2064 回2022年7月23日
YouTubehana-walk はなうぉーく
5:47
【大学教授考案インターバル速歩】40代から始める。普段ウォーキン …
視聴回数: 505 回2024年1月10日
YouTube体のリセットトレーニング
15:25
【全国民必見】毎日のウォーキングで得られる絶大なる健康効果とは？
視聴回数: 3.2万 回2023年4月16日
YouTubeメディバリー大学病院 /医師監修
正しい歩き方のウォーキング講座②
視聴回数: 1661 回2024年1月11日
YouTube熊谷市公式チャンネル kumagaya city
15:40
【危険】1日〇歩で老化が進む..絶対にやってはいけない歩くほど脚が老 …
視聴回数: 113.6万 回2023年11月15日
YouTube予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
1:34
【効果的なウォーキング】ウォーキングのペースを知ろう
視聴回数: 2290 回2020年10月8日
YouTubeすこやかファミリー 動画
【痛み不調のない正しい歩き方】膝ではなく股関節で歩く！
視聴回数: 1.4万 回2023年4月27日
YouTube姿勢矯正トレーナーRegulus🇯🇵
痩せるウォーキングには◯◯を持ち上げる〜ヨガ的視点でのウォーキン …
視聴回数: 202 回8 か月前
YouTubeネガティブ系ヨガ講師Ami
12:03
【2つの筋肉を意識するだけ】簡単にウォーキングによる代謝血流向上 …
視聴回数: 1.3万 回2022年10月20日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
4:37
正しいウォーキング
視聴回数: 3.7万 回2020年4月7日
YouTubecitykatsushika
1:46
【効果的なウォーキング】正しい立ち方&歩き方フォームを覚えよう
視聴回数: 2107 回2020年10月8日
YouTubeすこやかファミリー 動画
2:49
【公式】水中歩行のススメ
視聴回数: 3.1万 回2023年2月26日
YouTube岡山県南部健康づくりセンター
3:17
ポールウォーキングの正しい歩き方
視聴回数: 6.1万 回2021年5月19日
YouTubeくらしのヒント アイメディア
13:33
ウォーキングの効果と実践のポイント
視聴回数: 1.3万 回2022年3月31日
YouTubeNPO法人高齢者運動器疾患研究所
11:28
【ランニングマシン】効果的な使い方
視聴回数: 11.3万 回2021年3月16日
YouTubeORO GYM
13:42
ウォーキング講座 ウォーキングがもたらすメリットとは？
視聴回数: 3948 回2020年11月26日
YouTube綾部市公式動画チャンネル
2:27
ウォーキングレッスン③堂々と見える歩幅のポイント
視聴回数: 5378 回2019年7月13日
YouTubeQualitas
2:46
【効果的なウォーキング】歩く前の準備
視聴回数: 2730 回2020年10月8日
YouTubeすこやかファミリー 動画
4:15
Let’sポールウォーキング④坂道・階段編
視聴回数: 3394 回2022年2月22日
YouTube東信教育事務所生涯学習課
0:58
プロが教える正しいウォーキング！【アクトスWill_G】
視聴回数: 5.2万 回2020年4月1日
YouTubeアクトス公式チャンネル
0:53
体質改善にもつながる 水中ウォーキング講座 ダイジェスト
視聴回数: 5.8万 回2017年10月17日
YouTubeココカラPark
7:16
【 7分間 】 ステップなしで歩くだけ！ウォーキングエアロビクス
視聴回数: 5.7万 回2023年6月14日
YouTubeカラダほぐしチャンネル
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー

短いビデオ

0:45
【たった10秒】1万歩歩く前に！股関節ストレッチでウォ…
視聴回数: 1万 回3 週間前
YouTube関節トレーニング 笹川ひろひで
0:32
That exercise may be counterproductive! 4 thing…
視聴回数: 6403 回1 か月前
YouTube1分でできる健康チェック!
1:53
[Amazing benefits] Just one minute of walking at home …
視聴回数: 1.8万 回3 週間前
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
0:09
長寿への近道意外と簡単な最強の健康習慣 10選
視聴回数: 10.4万 回1 か月前
YouTube一緒に健康
0:21
【実は逆効果】科学が証明した“やってはいけない健康習慣”…
視聴回数: 117 回1 か月前
YouTube知らなきゃ損するライフハック図鑑
0:59
1日1万歩はもう古い？本当に健康になる歩き方3選#歩き …
視聴回数: 629 回4 週間前
YouTubeRe:からだと健康
1:40
ジョギングで効果的なダイエット方法
視聴回数: 1078 回1 か月前
TikTokyouzyu123
仙骨から見直す歩き方のトレーニング
視聴回数: 8866 回10 か月前
TikToksunaga_seikotsu
効果的なウォーキングで痩せる方法
視聴回数: 7.9万 回2022年12月24日
TikTokkanon_uchigamae
効果的なウォーキングダイエットのすすめ
視聴回数: 3.9万 回7 か月前
TikTokyunochanya
もし一日20分ウォーキングを続けるとどうなる？#健康 # …
視聴回数: 8.7万 回2024年11月25日
TikTokfit_life_hacks1
健康的なウォーキングのためのポイント
視聴回数: 6137 回2024年5月31日
TikTokcocokarada.masaki
産後のウォーキングで美脚を手に入れよう！
視聴回数: 6万 回2023年11月18日
TikTokkanako_mouri
. みんなからのコメントにもあった ハードル高いものから …
視聴回数: 36.3万 回7 か月前
TikTokby_yunchan_
間違いなウォーキングの常識4選
視聴回数: 27.7万 回10 か月前
TikToksiro_kenko
最近のウォーキング進化とダイエット法
視聴回数: 1.2万 回9 か月前
TikTokwalkingpad_diet
ウォーキングとダイエット：カロリー消費の真実と運動 …
視聴回数: 25.6万 回2024年9月6日
TikTokko.diet
0:07
歩き方を変えただけで4kg痩せました！！#ウォーキング …
視聴回数: 26.5万 回2022年10月1日
TikTokkanako_mouri
脳を活性化させるウォーキング方法
視聴回数: 363 回2024年10月26日
TikTokmarueigroup
1:22
パーキンソン病の姿勢改善に効果的な川原ウォーキング方法
視聴回数: 6.3万 回2023年12月4日
TikTokkawaharawalking
静的サムネイルプレースホルダー