タオルを使った肩甲骨の動きをスムーズにするエクササイズ/lat pulldown
0:57
YouTube有栖川整形外科
タオルを使った肩甲骨の動きをスムーズにするエクササイズ/lat pulldown
------------------------------------------------------------------------- 「長時間座っていると背中が張っている」「肩を動かしにくいせいで、ついに腰まで辛くなってきた」と感じていませんか？ 姿勢の悪化や体の痛みの多くは、肩甲骨の動きが悪いことに原因があります ...
視聴回数: 1 回1 か月前
短編
可愛いデコタオルの作り方とアイデア
0:11
視聴回数: 16万 回
可愛いデコタオルの作り方とアイデア
ope.n_2
タオルチャレンジの解き方と成功法
0:20
視聴回数: 67.3万 回
タオルチャレンジの解き方と成功法
sanyoukougyou
肩甲骨 ストレッチ 方法
【肩甲骨がガッチガチに硬い人向け】最速！３分！肩甲骨ストレッチ
2:48
【肩甲骨がガッチガチに硬い人向け】最速！３分！肩甲骨ストレッチ
YouTube家トレTV
視聴回数: 70.5万 回2022年11月17日
【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ&肩甲骨はがし
5:14
【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ&肩甲骨はがし
YouTube家トレTV
視聴回数: 75.7万 回2022年10月6日
【肩甲骨はがし】を徹底解説！肩の疲れを和らげるセルフストレッチも紹介【Dr.stretch / ドクターストレッチ】
11:44
【肩甲骨はがし】を徹底解説！肩の疲れを和らげるセルフストレッチも紹介【Dr.stretch / ドクターストレッチ】
YouTubeDr.stretch ( ドクターストレッ
視聴回数: 2.7万 回10 か月前
人気の動画
Also effective for sagging upper arms and stiff backs! 3 minutes a day of "back loosening" using ...
2:11
Also effective for sagging upper arms and stiff backs! 3 minutes a day of "back loosening" using ...
YouTubekufura
視聴回数: 1618 回3 か月前
タオルで肩甲骨を寄せ下げる方法🪽#ヨガ #ストレッチ #肩甲骨 #肋骨 #インナーマッスル
0:55
タオルで肩甲骨を寄せ下げる方法🪽#ヨガ #ストレッチ #肩甲骨 #肋骨 #インナーマッスル
YouTubeMamie's Yogini Life ー ヨガ、
視聴回数: 2.1万 回2 か月前
【肩が上がる！奇跡の3分】壁とタオルだけで五十肩がスッキリ！理学療法士が教える簡単ストレッチ3選 #五十肩 #肩の痛み #リハビリ #ストレッチ #肩甲骨 #shorts
1:10
【肩が上がる！奇跡の3分】壁とタオルだけで五十肩がスッキリ！理学療法士が教える簡単ストレッチ3選 #五十肩 #肩の痛み #リハビリ #ストレッチ #肩甲骨 #shorts
YouTube五十肩治療なら東京神田整形
視聴回数: 2522 回1 か月前
肩甲骨 ストレッチ 効果
【60分運動するよりコレ１分】遂に最強の肩甲骨はがしストレッチが完成！（肩こり・首こり・五十肩・腰痛・ダイエット・脂肪燃焼）
8:02
【60分運動するよりコレ１分】遂に最強の肩甲骨はがしストレッチが完成！（肩こり・首こり・五十肩・腰痛・ダイエット・脂肪燃焼）
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山
視聴回数: 10万 回2024年10月6日
【肩甲骨が猛烈に硬い人向け】４分！肩甲骨ストレッチ
4:01
【肩甲骨が猛烈に硬い人向け】４分！肩甲骨ストレッチ
YouTube家トレTV
視聴回数: 24.5万 回2023年2月15日
【衝撃の17筋同時ストレッチ】YouTube最強の肩甲骨剥がしで万病対策！1日10回の魔法メソッドが首・肩こりを根こそぎ撃退し呼吸も激変、一生モノの完全解放へ
12:35
【衝撃の17筋同時ストレッチ】YouTube最強の肩甲骨剥がしで万病対策！1日10回の魔法メソッドが首・肩こりを根こそぎ撃退し呼吸も激変、一生モノの完全解放へ
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山
視聴回数: 53.4万 回9 か月前
Also effective for sagging upper arms and stiff backs! 3 minutes a day of "back loosening" using ...
2:11
Also effective for sagging upper arms and stiff backs! 3 minutes a …
視聴回数: 1618 回3 か月前
YouTubekufura
タオルで肩甲骨を寄せ下げる方法🪽#ヨガ #ストレッチ #肩甲骨 #肋骨 #インナーマッスル
0:55
タオルで肩甲骨を寄せ下げる方法🪽#ヨガ #ストレッチ #肩甲骨 #肋骨 # …
視聴回数: 2.1万 回2 か月前
YouTubeMamie's Yogini Life ー ヨガ、ピラティス、ボ …
【肩が上がる！奇跡の3分】壁とタオルだけで五十肩がスッキリ！理学療法士が教える簡単ストレッチ3選 #五十肩 #肩の痛み #リハビリ #ストレッチ #肩甲骨 #shorts
1:10
【肩が上がる！奇跡の3分】壁とタオルだけで五十肩がスッキリ！理学 …
視聴回数: 2522 回1 か月前
YouTube五十肩治療なら東京神田整形外科クリニック
・ 【寝る前お勧め！肩甲骨はがれスッキリ】 ・ まとめ～【タオルの両端を持ちながら】 ①腕を頭上に伸ばし体を左右に倒す ②腕を前後に曲げ伸ばしを行う ③腕を上下に曲げ伸ばしを行う 左右10回×3セット 肩甲骨全体をしっかりはがす、タオルを使ったストレッチです🥰🥰 肩甲骨をはがす事によるメリットはとってもたくさん‼ 👍:姿勢が整い猫背が綺麗になる 👍:肩こりがほぐれ楽になる 👍:血流が良くなり体が温まる 等々、肩甲骨が柔らかくなることで姿勢も整い肩こりも楽になるのでお勧めですよ✨💪 #ストレッチ #セルフケア #姿勢改善 #肩甲骨 #肩甲骨はがし #肩甲骨ストレッチ #肩こり改善
0:10
・ 【寝る前お勧め！肩甲骨はがれスッキリ】 ・ まとめ～【タオルの …
視聴回数: 59.6万 回2023年11月22日
TikTokchefal_stretch
タオルを使った肩甲骨ダイエットストレッチ
0:30
タオルを使った肩甲骨ダイエットストレッチ
視聴回数: 5.6万 回2022年10月22日
TikTokminnade_stretch
タオルでできる肩甲骨剥がしの方法 | 肩こり解消ストレッチ
0:15
タオルでできる肩甲骨剥がしの方法 | 肩こり解消ストレッチ
視聴回数: 13.6万 回2023年3月17日
TikToknatsuki56612
タオルを使った肩甲骨ストレッチ
タオルを使った肩甲骨ストレッチ
視聴回数: 1.1万 回10 か月前
TikTokzenryoku.nishiumeda
\\肩甲骨ストレス解消/ ガチガチ背中さん これやってみて❣️ 【肩甲骨ス …
視聴回数: 6839 回2024年1月18日
TikTokerika_.stretch
0:46
【肩甲骨はがし】タオルを使って簡単に肩こり・首こり•猫背治るスト …
視聴回数: 1957 回2023年10月18日
YouTubeタートルフィットネス
1:27
タオルを使った「肩甲骨ストレッチ」編【初級】（藤澤勇選手）
視聴回数: 1.4万 回2020年5月1日
YouTubeALSOK株式会社
GET RID OF BACK FAT | BRA BULGE WORKOUT IN 2 WEEK AT …
視聴回数: 42万 回2021年12月1日
YouTubeゆうか（Yuuka Sagawa）
17:43
【介護職員向け】約15分の日常生活向上のタオル体操。手指、肩甲骨、 …
視聴回数: 1.4万 回2022年2月15日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
5:58
5分で肩甲骨をはがす3つの簡単ストレッチ【肩甲骨はがし】
視聴回数: 74.8万 回2020年6月10日
YouTubeさきヨガちゃんねる
トレーナーいらず！タオル1つで肩甲骨はがし(指導例）
視聴回数: 97.3万 回2018年5月31日
YouTube山田BODYのココロとからだのストレッチ
タオルを使って賢くほぐす！肩甲骨ストレッチで肩こり解消
視聴回数: 7617 回2018年9月7日
YouTubeピラティスちゃんねる
【簡単に肩甲骨をしっかり動かす！】肩甲骨のタオルストレッチを詳し …
視聴回数: 210 回2023年5月18日
YouTube姿勢とカラダの整えチャンネル
ホームエクササイズ#1【肩こり・猫背の方へ】タオルを使って肩甲骨は …
視聴回数: 3139 回2020年8月21日
YouTube【公式】大阪府済生会吹田病院
5:05
肩甲骨が柔らかくなるストレッチを解説します【リエトレ】【初心者向 …
視聴回数: 10.1万 回2020年5月22日
YouTube田中理恵 Riefit 【ダイエット】
8:41
"The ultimate towel stretch" This video will help you to make your w…
視聴回数: 7576 回2020年12月11日
YouTubeヨガフィットTV
【ヨガ】誰でも背中美人💖タオルで簡単柔軟！肩甲骨はがしストレッチ
視聴回数: 973 回2023年6月2日
YouTubeアクフィットチャンネル
#385タオルを使ってストレッチ5分間😊肩甲骨&肋骨など上半身を気持ち良 …
視聴回数: 1437 回2018年10月7日
YouTubeみお - 宅トレで叶える美ボディ - 【MIO-STYL…
【肩こり解消】タオルを使って肩甲骨まわりの筋肉をほぐす体操
視聴回数: 6364 回2018年3月19日
YouTubeFREEZINE
肩甲骨のストレッチ 前後 姿勢を良くするウオーキング講座（初級編） …
視聴回数: 286 回2020年3月1日
YouTube医療・介護・健康の情報を発信！洛和会ヘルス …
えっ！タオル一枚で肩こり解消&肩甲骨がでる方法
視聴回数: 996 回2020年4月21日
YouTubeボキボキ整体シンディー【シンディーチャン …
【体が硬い】タオルを使うだけ！痩せ体質に変わる肩甲骨体操！
視聴回数: 516 回2022年8月8日
YouTubeたなか学長・日本1の若返りダイエット
「肩こり」改善プラン 畑 幸彦先生が提案！3つのタオルストレッチ
視聴回数: 1901 回2024年6月29日
YouTubeBSAsahi
15:07
【初心者向けヨガ】肩甲骨スッキリ！タオルストレッチ
視聴回数: 3037 回2024年6月19日
YouTubeティップネス チャンネル【公式】
【タオルを使って簡単肩甲骨ストレッチ】Towel Stretch//Yuki Itokazu
視聴回数: 423 回2022年8月22日
YouTubeYuki Itokazu
5:46
【タオル１本で】 肩甲骨はがしができるヨガ 誰でも簡単にできる
視聴回数: 324 回2023年8月22日
YouTubeヨガコーチLIKAの運動部
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー

短いビデオ

0:11
可愛いデコタオルの作り方とアイデア
視聴回数: 16万 回7 か月前
TikTokope.n_2
0:20
タオルチャレンジの解き方と成功法
視聴回数: 67.3万 回2022年9月7日
TikToksanyoukougyou
0:58
高齢者レク・超ウケるし、絶対に盛り上がるタオル・レ …
視聴回数: 21.9万 回2024年6月4日
YouTubeアイデアわくわくリハビリ
1:16
ライブタオルをもっと可愛く！リボンバッグの作り方
視聴回数: 9.6万 回1 か月前
TikTokbiyoumichika
0:15
1月3日投稿用 どこの温泉でしょうか？？！！ 正解は、1月…
視聴回数: 1.5万 回2024年1月3日
TikTokonsen65taoru
1:09
【身体バランスよく使えてる？】タオル歩き こんにち …
視聴回数: 973 回3 週間前
TikTokmico_mico_group
0:59
吸水力抜群の洗車タオルで楽に車をピカピカ
視聴回数: 9384 回1 か月前
TikToksanwakotsu
1:12
タオルゲットと夏の不思議な夜
視聴回数: 1.6万 回4 週間前
TikTokoden_rr
0:21
タオルウサギの作り方 | かわいくて簡単な子供用おもちゃ
視聴回数: 4.3万 回2024年9月25日
TikTokimoko.asobi
0:18
TikTokで三協建設株式会社さんをチェック！
視聴回数: 7万 回2024年5月18日
TikToksankyo_construction
0:10
かっこかわいいタオルできた！😍 #西川愛也#埼玉西武ライオ …
視聴回数: 11.8万 回1 か月前
TikToklions.official_
1:04
Instagram
視聴回数: 659.1万 回2 か月前
Instagramcocotte_hyogo
0:58
人間知恵の輪やり方と解き方の全て
視聴回数: 230万 回2021年8月26日
TikTokazami_micoichi
0:27
涼感タオルで夏を快適に過ごす方法
視聴回数: 36万 回5 か月前
TikTok3coins_hitomi
高校生の体育祭デコタオル作り方
視聴回数: 64.7万 回2024年9月23日
TikTokalwnzzn_
0:13
デコタオル特集：かわいいアイデア満載！
視聴回数: 76.5万 回2024年10月8日
TikTokclat.studio
1:05
タオル坊やは明日から保育園、ママはお仕事復帰です🥹お …
視聴回数: 19.2万 回1 週間前
TikToks_smile25
0:11
意外とかわいくなったタオルデコの魅力
視聴回数: 6.5万 回2 か月前
TikTokmi_nyan_zz
3:22
タオルのケア方法と楽しみ方
視聴回数: 3.5万 回2 か月前
TikTokh__i__r__o__16
0:27
寺井君が教えるタオルの巻き方
視聴回数: 13.2万 回2023年7月18日
TikTokkyou_no_shokunin
静的サムネイルプレースホルダー