【3分耐久】ダンス初心者でもできる一週間で5キロ痩せる!?ダンス【めんどくせー】
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【3分耐久】ダンス初心者でもできる一週間で5キロ痩せる!?ダンス【めんどくせー】
前回公開した『一週間で5キロ痩せる!?ダンス教えます！！』こちらの動画の3分耐久編を公開🔥是非こちらを毎日見てまねきケチャと一緒に脂肪燃焼しちゃいましょう👍 振り付けはこちら↓ 【ダイエット】現役アイドルまねきケチャの、一週間で5キロ ...
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中学生のダイエット方法
痩せよう
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みなさんこんな自分を助けてください！！！！！ うち身長154cmくらいで60キロなんですT^T めちゃデブだからそろそろ痩せないとやばいと思って~_~; しかも4月になったら修学旅行があるので、、 うち入院中に4ヶ月半くらいで6キロ落として平均体重以下になったんですけど、リバウンドしちゃって（ ; ; ） どうすれば効率的に痩せることができますか？ 動画じゃわかりにくいかもしれませんが、特にお腹がやばくて(;´д｀) 全部痩せたいけど特にお腹周りの脂肪を減らしたいです！！！！！ 理想体重は40キロ台です！ どうかみなさんの力を貸してください｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡お願いします！！！！！ 長文失礼しました #ダイエット #ダイエット方法 #自撮り界隈 #地雷 #量産型 #10世代 #中学生 #fpy #fpyシ
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