【部活生のためのゲキサカ体操】軸足の安定性を生み、切り返しやターンからの加速に差が出る体幹トレーニング応用編①
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【部活生のためのゲキサカ体操】軸足の安定性を生み、切り返しやターンからの加速に差が出る体幹トレーニング応用編①
青山学院大学駅伝部のトレーナーを務め、数多くのトップアスリートの個人トレーナーを歴任してきたフィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一氏とゲキサカがタッグを組み、サッカー部活生のためのトレーニング「ゲキサカ体操」を考案しました！ 科学 ...
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【#アジア大会 Highlight 】 ✅体操 女子種目別平均台 決勝 18歳🇯🇵ニューヒロイン💕 🇯🇵#岡村真 史上初🥇金メダル🏆✨ 幅10cm1本橋の上🤸 「後方の伸身2回半ひねり」ビタ着地💥 岡村は今大会3つ目のメダル！！ 📺TBS系列 生中継 https://tbs.co.jp/asiangames/ 📱ライブ配信はUｰNEXT！！
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【#アジア大会 Highlight 】 ✅体操 女子種目別平均台 決勝 18歳🇯🇵ニューヒロイン💕 🇯🇵#岡村真 史上初🥇金メダル🏆✨ 幅10cm1本橋の上🤸 「後方の伸身2回半ひねり」ビタ着地💥 岡村は今大会3つ目のメダル！！ 📺TBS系列 生中継 https://tbs.co.jp/asiangames/ 📱ライブ配信はUｰNEXT！！
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