女性のための護身術～フルバージョン～
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女性のための護身術～フルバージョン～
女性が被害となるチカンなど危険などの犯罪から、自分の身を守るための護身術のフルバージョンを動画にしました！ 危険な状態に遭遇した時、被害防止の参考にしてください。 護身術は、相手に攻撃を与えるのが目的ではありませ ...
視聴回数: 13.6万 回2017年11月7日
短編
女性初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」 on Instagram: "待たれてる手を通して相手の重心を崩して技を掛けやすくする練習でした🙌✨ 手首から相手を崩して前体重にしていきます🙆‍♀️ 自分から近づいて技をかけると相手は自分の近くに手があるので力を入れて踏ん張りやすくなるので、自分の近くに引き寄せることで「自分からは近く、相手からは遠く」の位置に手を持ってくることで技を掛けやすくする練習でした😊✨ #古武術 #護身術 #習い事 #女性 #女子 #初心者 #運動不足解消 #古武術女子 #大阪 #八尾 #難波 #天王寺"
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女性初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」 on Instagram: "待たれてる手を
daiwayao
【女性のための護身術 誰でも簡単】胸ぐらを掴まれた時に逃げる方法「こっちみんといて」【ALSOK女性のための護身術①】
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【女性のための護身術 誰でも簡単】胸ぐらを掴まれた時に逃げる方法「こっちみん
ALSOK株式会社
女性の護身術教室
腕を持たれたときの外した方です💪 引っ張ってくると付いてくるので肘を落として行きます✨ 腕を持たれたときは共通して腕は引っ張らないようにしましょう👍✨ #古武術 #護身術 #習い事 #女性 #女子 #初心者 #初心者のための護身術教室 #古武術女子 #無料体験 #大阪 #八尾 #難波 #天王寺 | 大和流護身術教室八尾
腕を持たれたときの外した方です💪 引っ張ってくると付いてくるので肘を落として行きます✨ 腕を持たれたときは共通して腕は引っ張らないようにしましょう👍✨ #古武術 #護身術 #習い事 #女性 #女子 #初心者 #初心者のための護身術教室 #古武術女子 #無料体験 #大阪 #八尾 #難波 #天王寺 | 大和流護身術教室八尾
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日用品で身を守るシリーズの杖術で先日練習した上げ打ちです✨ 相手の顎か金的を狙って下から上に打つ打ち方です🙆‍♀️ #古武術 #護身術 #習い事 #女性 #女子 #初心者 #初心者のための護身術教室 #古武術女子 #無料体験 #大阪 #八尾 #難波 #天王寺 | 大和流護身術教室八尾
日用品で身を守るシリーズの杖術で先日練習した上げ打ちです✨ 相手の顎か金的を狙って下から上に打つ打ち方です🙆‍♀️ #古武術 #護身術 #習い事 #女性 #女子 #初心者 #初心者のための護身術教室 #古武術女子 #無料体験 #大阪 #八尾 #難波 #天王寺 | 大和流護身術教室八尾
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視聴回数: 154 回1 か月前
普段練習している基本の動きで足運び編です🐾 ⁡ 足で動くのではなく、軸を回転させるイメージで動きます🙌✨ ⁡ 出すより骨盤を引くイメージで動くと動きやすいです😊 ⁡ #古武術 #護身術 #習い事 #女性 #女子 #初心者 #初心者のための護身術教室 #古武術女子 #無料体験 #大阪 #八尾 #難波 #天王寺 | 大和流護身術教室八尾
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普段練習している基本の動きで足運び編です🐾 ⁡ 足で動くのではなく、軸を回転させるイメージで動きます🙌✨ ⁡ 出すより骨盤を引くイメージで動くと動きやすいです😊 ⁡ #古武術 #護身術 #習い事 #女性 #女子 #初心者 #初心者のための護身術教室 #古武術女子 #無料体験 #大阪 #八尾 #難波 #天王寺 | 大和流護身術教室八尾
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