自宅でできる飛ばない有酸素運動！立ったままできる10分間のダイエットエクササイズ
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YouTube林慧亮 / uFit代表
自宅でできる飛ばない有酸素運動！立ったままできる10分間のダイエットエクササイズ
uFit公式LINEにて、1週間メニューを無料で配信中！ https://s.lmes.jp/landing-qr/2002088345-85xm0Lkv?uLand=cuhj0E 自宅で飛ばずにできる10分間のエクササイズ動画です。 このエクササイズ動画は軽すぎますか？キツすぎますか？実践してみた感想をぜひコメントしてください ...
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