足脚改善チャンネル by中島武志

"Standing with all your strength on the ground" is a mistake. Reason for hallux valgus!

足指エクササイズができない😭って悩んでた人！このやり方してみてね！ #美容 #やせる #ダイエット #脚やせ #足指

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【下半身痩せ研究所】かのみ

アーチが落ちている人。ストレッチでも上がる！ #セルフケア #足アーチ#扁平足#扁平足改善 #母趾外転筋 #足アーチ改善

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