【ロンド＋SAQトレーニング】 🇪🇸ビジャレアル ❶ダイレクトでロンド ❷ ディフェンスはポールからダッシュしてグリット内へ ❸ 15回以上ボールが回ったら4隅のゴールへシュート ❹ シュートされたらディフェンスはポールまでダッシュ 🗣ポゼッションと同時にSAQも鍛えよう！技術もスピードも大切☝️ #サッカー #サッカー上達 #サッカー上達方法 #サッカートレーニング #サッカートレーニング動画 #サッカートレーニングメニュー #サッカー練習 #サッカー練習動画 #サッカー練習メニュー
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