"[Archival Edition] If you feel tired when you wake up in the morning, it's because you haven't d...
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YouTube元バイヤー無添加情報局
"[Archival Edition] If you feel tired when you wake up in the morning, it's because you haven't d...
【保存版】体がだるいのは“毒出し不足”が原因かも！？ 現代人の多くが感じる「だるさ」「便秘」「肌荒れ」…それ、実は体内に溜まった“毒素”のせいかもしれません。 この動画では、今日から誰でも実践できる「体の毒素を出す7つの習慣」を、科学 ...
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短編
いつも不調(だるい•痛い•痩せない)だなぁ🥵🥵 の人は、何か買って始めるより、まずはデトックスが優先👆 完全全身デトックス、日曜日ストレッチ できるポーズから、できる可動域でやってみて！ 目標は、まずはそれぞれ20秒🕐 もちろん毎日やったら効果抜群👏 まずは週一の、ご褒美として始めてみてね❤️ ⚠️高血圧(収縮期血圧180mmhg以上)の方は、医師の許可を得てからにしましょう。 🌸息を止めず、数を数えながらやりましょう 保存して継続を！ 何歳になっても、 カラダを土台から整えて 病気や痛みに制限なくやりたいを叶える為の攻略法を、看護師 健康目線で配信しています🌸 変わりたい想いを1番大切に❣️ #デトックス #ストレッチ #変わらない変えられないじゃなく #だるいな | まり りん
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いつも不調(だるい•痛い•痩せない)だなぁ🥵🥵 の人は、何か買って始めるより、まずはデ
まり りん
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